BUGÜN BİR ARKADAŞIM TELEFONLA BENİ ARADI VE BENİMLE GÖRÜŞMEK İSTEDİĞİNİ SÖYLEDİ. MERAKLA YANINA GİTTİM. SOSYAL MESAFELİ VE MASKELİ SOHBETİMİZ ESNASINDA FİZİKSEL MESAFENİN DIŞINDA ASLINDA RUHSAL OLARAK NE KADAR YAKIN OLDUĞUMUZU FARKETTİK.
BANA DEDİ Kİ: - BU ARALAR IŞIĞIN VE ENERJİN ÇOK GÜZEL. GÖZLE GÖRÜNÜR BİR İYİLİK HALİ VAR ÜZERİNDE, NOLDU?
ÜZERİMDE ETKİSİ OLAN DEĞİŞİM SÜRECİNİN GÖZLE GÖRÜNÜR OLMASI BENİ OLDUKÇA ŞAŞIRTTI AÇIKÇASI. ÇÜNKÜ BEN BANA OLAN ŞEYİN SADECE BENİM HİSSETTİĞİM BİR ŞEY OLDUĞUNU SANIYORDUM.
NELER OLDU HAYATIMDA?
ÖNCELİKLE 2019 YILI EYLÜL AYINDA KUZENİMİN LÖSEMİ SEBEBİYLE 20 GÜN İÇİNDE HAYATIMIZDAN ÇIKIP GİTMESİ, ONUN GENCECİK TOPRAĞA GİRMESİ BENİ İNANILMAZ ETKİLEDİ. HAYATIN NE OLDUĞUNU, ADALET SİSTEMİNİ UZUNCA BİR SÜRE SORGULADIM KAFAMDA. VE MAALESEF CEVABI BULAMADIM.
KAYBOLMAYA BAŞLADIM. SÜREKLİ AĞLAMAK VE HAYATIN BİR AN ÖNCE BİTMESİNİ DİLEMEYE BAŞLADIM. OLDU BİTTİ İŞTE DAHA NE YAŞAMAM GEREKİYOR Kİ DİYE SORMAYA BAŞLADIM. YORGUNDUM. HAYATLA İLGİLİ ÇOCUKLUKTAN BU GÜNE KADAR GETİRDİĞİM NE VARSA BANA YÜK OLMAYA BAŞLADI. ARDINDAN PANDEMİ SÜRECİ BAŞLADI. KISITLANMAK, DÖRT DUVAR ARASINDA SIKIŞIP KALMAK, ÇOCUKLARIMIN EN GÜZEL YAŞLARININ DENK GELDİĞİ BU SAÇMA ZAMAN DİLİMİNE SÖVMEKLE GEÇMEYE BAŞLADI HER ANIM.
SAĞLIĞIM BOZULMAYA BAŞLADI. KENDİME ABUK SUBUK TEŞHİSLER KOYUP DOKTOR DOKTOR GEZMEYE BAŞLADIM. HER KAPIDAN BİR ŞEYİN YOK SÖZLERİ İLE ÇIKIYORDUM AMA İYİ DEĞİLDİM.
SONRA YOUTUBE SAYESİNDE BİLİNÇ TEMİZLEME, GEÇMİŞTEN ARINMA VİDEOLARINA SARMAYA BAŞLADIM. KENDİ KENDİME KAFAMI RAHATLATMAYA, İÇSEL DÜNYAMA YOLCULUK ETMEYE KARAR VERDİM. NEFES EGZERSİZLERİ, MEDİTASYON, YOGA VE SON OLARAKTA ARALIKLI ORUÇ BESLENME DÜZENİNE GEÇTİM.
SABAHLARI 05.30'DA KALKIYORUM. ÇETİN ÇETİNTAŞ İLE YOGA YAPMAYA BAŞLIYORUM. KOCAMAN BİR BARDAK ELMA SİRKELİ SU İÇİYORUM. SONRA İŞE GELİYORUM. İLK ÖĞÜNÜMÜ SAAT 12:00'DA YİYORUM. SON ÖĞÜNÜMÜ AKŞAM 20:00'DA YAPIYORUM. ERKEN UYUYORUM. ALDIĞIM NEFESE ŞÜKREDİYORUM. MASKEYLE YAŞAMAK ZORUNDA OLDUĞUMUZ BU GÜNLERDE ASLINDA ENGELSİZ TEMİZ HAVAYI DERİN DERİN İÇİMİZE ÇEKEBİLMENİN NE DENLİ BÜYÜK BİR NİMET OLDUĞUNUN FARKINA VARIYORUM. DERİN NEFESLER ALARAK NEFESİMİN VÜCUDUMDA YAPTIĞI YOLCULUĞU TAKİP EDİYORUM. HAYATA SADECE BİRİLERİNİN ARKASINI TOPLAMAK İÇİN GELMEDİĞİME OLAN İNANCIM SON DERECE ARTTI BU SÜREÇTE. KENDİMİ KEŞFEDİYORUM. YETENEKLERİMİ, HAYALLERİMİ GÖZDEN GEÇİRİYORUM. UZUN YILLARDIR HAYALİNİ KURDUĞUM KİTABI YAZMAYA BAŞLADIM. YENİDEN ÜNİVERSİTEYE KAYIT OLDUM. YÜZ YOGASINA BAŞLADIM.
BAKALIM BU GÜNLER BENİ NERELERE GÖTÜRECEK.
YAKALADIĞIM IŞIĞI SÖNDÜRMEDEN UZUN YILLAR DEVAM EDEBİLMEYİ DİLİYORUM. TASAVVUF VE MEDİTASYONLA İÇİMDE YEŞEREN KIVILCIMI SİZLERLE PAYLAŞMAYA DEVAM EDECEĞİM. BANA ŞANS DİLEYİN.
SEVGİLER...
Pandemi her ne kadar hepimiz etkilemiş olsada umarım bugünlerinde üstesinden geleceğiz motivasyonunuz düşürmeyin kat ve kat güzel günler sizi bekliyor #her şey güzel olucak :)
YanıtlaSilSevda hanım inşallah ışık hiç sönmez.
YanıtlaSilOkuduklarım o kadar ben ki. Kendimi buldum adeta. Hayat, hepimizi iyi ya da kötü etkiliyor. Bunu kendi karımıza çevirmek bizim elimizde ve sen onu yapmışsın :) Ne mutlu sana. Umarım hep böyle hayat dolu olursun
YanıtlaSilKötü günler geçirmişsiniz/geçiriyorsunuz. Bunu duyduğuma üzüldüm. Fakat şunu bilin ki, hiçbir şey sonsuza kadar aynı kalır. Huzurlu, sağlıklı ve mutlu günler sizi bekliyor...
YanıtlaSilTebrik ediyorum. Sorunları saptayamayıp harekete geçemeyen çok insan var. Bu bir başarı.
YanıtlaSilHuzurla devamı gelsin, sevgiler...
herşey yoluna girsin bir an önce, hepimiz için:)
YanıtlaSil